פילאטיס

פלאטיס קליני משמש את הפיזיותרפיסטים לטיפול במגוון הרחב בפציעות ומצבים שכוללים פציעות שריר השלד, כאבי הגב התחתון, נוקשות, שיקום לאחר ניתוח, חולשה כללית ואיזון ירוד. פילאטיס קליני גם מנוצל כדי לשפר את הביצועים של אנשי ספורט הפנאי והאליטה. ההתעמלות בפילאטיס מטרתה לאזן את הכוח והגמישות של שרירים מסוימים בכדי ליצור ולתחזק את הגוף שעובד ביעלות לטפל ולמנוע פגיעה. בשל האינדוידואליות של התרגילים שנקבעו זה בטוח ויעיל לכל הגילאים ובכל אורחות החיים.